米粉レシピ

主菜・副菜

じゃがいもの金ごま小判

じゃがいもが熱いうちにマッシュして米粉を加え、練ることで、やわらかな食感になります。じゃがいもを成形した生地の状態で冷凍できます。

Point 熱いじゃがいもに米粉を加え混ぜることで、米粉がアルファー化し、まとまりやすくなります。

材料2人分

〔生地〕

じゃがいも
4コ(350g)

A

米粉
40g
バター
20g
砂糖
大さじ1(9g)
金ごま
適量
サラダ油
適量

B

しょうゆ
大さじ1(18g)
砂糖
大さじ1(9g)
バター
5g
ねぎ(小口切り)
適量

作り方

  • 1

    〔生地〕を作る。やわらかく煮たじゃがいもをマッシュしてAを加え、木べらでよく混ぜる。

  • 2

    6等分し、小判型にする。金ごまを両面にまぶし、サラダ油を熱したフライパンで両面を焼く。

  • 3

    Bを容器に入れ10秒程度電子レンジで加熱する。

  • 4

    皿に②のじゃがいもを並べてねぎを散らし、③のソースをかける。

このサイトのきまり

・レシピ中の大さじ1は15ml、小さじ1は5ml、1カップは200mlです。
・オーブンの温度、焼き時間は機種によって異なりますので、焼け具合をみて調整してください。
・電子レンジの加熱時間は600Wの場合の目安です。