米粉レシピ

デザート

米粉シュークリーム

シュー生地、カスタードクリームに米粉を使用し、生地とクリームを電子レンジで作りました。

Point シュー生地作りで、米油、水を十分沸騰させた中に米粉を一気に入れ素早く撹拌します。カスタードクリームにダマができたときは、裏ごしします。

材料4~5個分

[シュー生地]

米油
12g
50g
米粉
50g
1g
溶き卵
70~100g
ポン菓子
適量

[カスタードクリーム]

牛乳(温める)
200g
砂糖
40g
米粉
10g
片栗粉
10g
卵黄(2個分)
40g
ラム酒

作り方

  • 1

    [シュー生地]を作る。耐熱性の深めボウルに米油、水を入れラップし、電子レンジ500W3分程度加熱し沸騰させる。

  • 2

    ①に米粉、塩を加えてゴムヘラでよく混ぜ、さらに1分加熱する。

  • 3

    レンジから出し、よく混ぜ溶き卵を3~4回に分けて加え、都度よく混ぜ滑らかにする。

  • 4

    滑らかになりゴムヘラから帯状に落ちる粘度にする。

  • 5

    丸口金の絞り袋に④の生地を入れる。

  • 6

    天板にクッキングシートを敷き、直径5cm程度の中高の山に絞り出し、ポン菓子を表面に塗す。

  • 7

    霧吹きで生地に水を噴霧する。

  • 8

    オーブン200℃15~20分焼き、150℃に下げ20分焼く。

  • 9

    焼き上がって30分程度オーブンに入れておく。

  • 10

    [カスタードクリーム]を作る。耐熱性の深めボウルに砂糖、米粉、片栗粉を入れ、牛乳を数回に分け加え混ぜ、続いて卵黄を数回に分け加え混ぜる。

  • 11

    電子レンジ500W2分程度加熱し撹拌する。さらに3回繰り返し滑らかなクリームにする。

  • 12

    ラム酒を加え混ぜて冷やす。

  • 13

    絞り袋に入れる。

  • 14

    [仕上げ]⑨のシューの上から1/3をスライスする。

  • 15

    シューのスライス下の2/3に⑬のカスタードクリームを絞り入れ、スライスしたシューで蓋をする。

このサイトのきまり

・レシピ中の大さじ1は15ml、小さじ1は5ml、1カップは200mlです。
・オーブンの温度、焼き時間は機種によって異なりますので、焼け具合をみて調整してください。
・電子レンジの加熱時間は600Wの場合の目安です。